- รับลิงก์
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
- ตั้งเป้าหมายการเรียนในแต่ละวัน หากคุณต้องจัดตารางเรียนของคุณเอง คุณควรกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับสิ่งที
่คุณจะเรียนรู้ในแต่ละวันและบทไหน - สร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการเรียนรู้ สิ่งแวดล้อมมีผลกระทบอย่างมากต่อการเรียนแ
ละการทำงาน มีแต่เสียงรบกวนต่อให้พยายามแค่ไหนถึงจะได ้ผลในการเรียนรู้ก็ไม่สามารถทำได้อย่างเต็ มที่ หลีกเลี่ยงการนั่งบนโซฟาหรือเตียงเพื่อเรี ยน ควรแยกสถานที่เรียนหรือทำงานออกจากห้องนอน ให้ชัดเจน - ทบทวนบทเรียนหลังจากแต่ละบทเรียน ควรทบทวนบทเรียน คุณเรียนอะไร? สรุปคืออะไร?
- สรุปบทเรียนจะทำให้เราเข้าใจเนื้อหามากขึ้
น เมื่อเราต้องอ่านอีกครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องเป็นมือใหม่ให้เสียเวลา - จดข้อความสำคัญ การจดบันทึกเป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่ทำให้มีเวลากลับมาอ่านหรือทำข้อสอบของน
ักเรียน จะทำให้จำหรือจดบันทึกสั้นๆ ไว้อ่านทีหลังได้ง่ายขึ้น - เตรียมร่างกายไม่ให้อดนอน แล้วต้องมานั่งเรียนออนไลน์ นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งของประสิทธิภาพ ในการเรียนรู้ลดลง โดยปกติถ้าเรียนในห้องเรียน อาจมีครูหรือครูค่อยๆ กระตุ้นไม้ให้หลับ แต่เรียนที่บ้าน ยิ่งเงียบ ยิ่งง่วง ดังนั้นควรเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการ
เรียนอยู่เสมอ - หาเวลาเรียนที่ดีที่สุด ก่อนอื่นต้องกลับมาสำรวจตัวเองก่อนว่า เวลาที่ดีที่สุดที่เราจะตั้งใจเรียนคือเมื
่อไหร่? บางคนอาจจะตอนเช้า บางคนอาจจะเป็นตอนบ่าย หรือตอนกลางคืนเลย เมื่อคุณทราบเวลาที่คุณมีสมาธิมากที่สุด ให้ลองกำหนดกรอบการทำงานสำหรับการเรียน การทำงาน ไม่ใช้มือถือในช่วงเวลานั้น การแตะโทรศัพท์มือถือเพียงครั้งเดียวอาจทำ ให้เสียสมาธิในการศึกษา - หยุดพักถ้าสมองของคุณเหนื่อยเกินไป คุณไม่จำเป็นต้องบังคับมันเพราะยิ่งคุณต่อ
ต้านมากเท่าไหร่ สมองของคุณก็จะยิ่งทำงานไม่เต็มที่ ควรหยุดจ้องและพักเป็นระยะๆ เพื่อให้สมองได้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า บ้าง
ติดตาม สาระน่ารู้ เพิ่มเติมจาก โรงเรียนบ้านเขาน้อย
- รับลิงก์
- อีเมล
- แอปอื่นๆ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น