ทักษะ EF (Executive Functions) Brain Skills for Successful Life กระบวนการสมองส่วนหน้า ใช้เพื่อควบคุมความคิด (Mental process) กระบวนการของสมองส่วนหน้าของมนุษย์ทุกคน เกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก และการกระทำ เช่น การคิดอย่างรอบคอบ การควบคุมอารมณ์ การคิดที่ยืดหยุ่น การตั้งเป้าหมาย การวางแผน ความมุ่งมั่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ เป็นทักษะที่สำคัญต่อความสำเร็จในการเรียน การงาน การอยู่ร่วมกับเพื่อนมนุษย์ ความคิดสร้างสรรค์และการจัดการในทุกด้านตลอดชีวิต

ทักษะ EF มีองค์ประกอบ 9 ด้าน จัดออกเป็น 3 กลุ่มทักษะ

  • ทักษะความจำที่นำมาใช้งาน (Working Memory)
  • ทักษะการยับยั้งชั่งใจ คิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control)
  • ทักษะการยืดหยุ่นความคิด (Shift Cognitive Flexibility) 
  • ทักษะการใส่ใจจดจ่อ (Focus/Attention) 
  • การควบคุมอารมณ์ (Emotion Control) 
  • การประเมินตัวเอง (Self-Monitoring) 
  • การริเริ่มและลงมือทำ (Initiating) 
  • การวางแผนและการจัดระบบดำเนินการ (Planning and Organizing)
  • การมุ่งเป้าหมาย (Goal-Directed Persistence)
ติดตาม บทความ เพิ่มเติมจาก โรงเรียนบ้านดอนสน

ความคิดเห็น