รับมืออย่างไร? เมื่อลูกเกิดความเครียดเพราะเรียนออนไลน์

 


ลูกเครียดเพราะเรียนออนไลน์ เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ ที่ลูกต้องเรียนออนไลน์ อยู่บ้านเป็นหลัก อาจทำให้เครียด วิตกกังวล เหงาได้ และไม่สนุกกับการทำอะไรคนเดียว ไม่มีเพื่อนคอยช่วยเหลือเหมือนตอนเรียน

อันตรายของโรคอ้วนในเด็ก

  • ปัญหาสุขภาพ เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง หลายคนอาจเข้าใจว่า เป็นโรคที่พบได้เฉพาะในผู้สูงอายุ แต่จริงๆ แล้วโรคเหล่านี้พบในคนอายุน้อยที่อ้วนได้เช่นกัน
  • ภาวะแทรกซ้อนทางระบบทางเดินหายใจ รวมถึงการอุดกั้นทางเดินหายใจระหว่างหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผลเสียต่อการนอนไม่พอและส่งผลต่อการเรียนรู้ของเด็กด้วย
  • ผลกระทบทางจิตใจ เช่น ถูกเพื่อนล้อเรื่องรูปร่าง ทำให้เครียด และอาจเป็นโรคทางจิตเวชได้

ผลกระทบจากการเรียนออนไลน์

ความเครียดจากงาน ที่ได้รับมอบหมายมีมากขึ้น เวลาเรียนในห้องเรียนปกติ ครูมักจะสั่งงานทีละชิ้น แต่พอเป็นการเรียนออนไลน์ งานต่าง ๆ ที่ต้องทำ กลับมีมากขึ้น บวกกับความกดดันด้านเวลา นักเรียนต้องทำงานหลายชิ้นให้เสร็จ ภายในเวลาที่กำหนด

แรงจูงใจในการเรียนลดลง การเรียนในห้องเรียนจะมีเพื่อน ๆ และมีครูผู้สอนคอย กระตุ้นให้เด็ก ๆ เกิดความสนใจในห้องเรียน ทำให้มีสมาธิ และตั้งใจเรียนมากขึ้น แต่การเรียนออนไลน์ที่บ้าน ซึ่งเป็นสถานที่ที่ใช้พักผ่อน จะส่งผลให้เด็กรู้สึกไม่ตื่นตัวที่จะเรียน

ไม่มีเพื่อนคอยช่วยเหลือ หากไม่เข้าใจเนื้อหาที่เรียน เด็ก ๆ สามารถถามเพื่อนได้ทันที แต่การเรียนออนไลน์ ต้องรอให้จบชั่วโมงเรียนนั้นก่อน ถึงทักไปถาม หรือปรึกษาเพื่อน จึงกลายเป็นเรื่องที่ยากกว่าการถามแบบตัวต่อตัว

อ่านบทความ เพิ่มเติมจาก โรงเรียนบ้านปากดอนสัก

ความคิดเห็น